Über

Astrid Kohlwes

Bekannt aus:

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Ich bin Astrid, und meine eigene Geschichte ist geprägt von Höhen und Tiefen. Mein Lebensstart war alles andere als leicht, und ich kenne das Gefühl des ständigen ‚Machens und Erreichens‘ nur zu gut.

Bereits kurz nach meiner Geburt verlor ich meine Mutter, und mit 17 Jahren wurde ich zur Vollwaise. Das zwang mich früh zur Selbstständigkeit, und mir wurde klar, dass ich die Verantwortung für mein Leben ganz alleine tragen musste. Ich war die Erste in meiner Familie, die das Abitur und später ein Studium absolvierte. Der Kampf für meine Ziele wurde zur Normalität für mich.

Im Sport fand ich Geborgenheit, wie in einer Art Ersatzfamilie. Durch meine sportlichen Leistungen erhielt ich Anerkennung und Bestätigung. Ich widmete mich dem Volleyball als Leistungssport, wurde gleichzeitig Schiedsrichterin und Trainerin. Doch was mir damals nicht bewusst war: Ich setzte ständig Leistung und Erfolg mit Anerkennung gleich. Ich forderte mich selbst ununterbrochen, um mich gut zu fühlen.

Trotz des späten Starts im Golf habe ich es noch geschafft, Profi zu werden.

Über mein Sportstudium kam ich zum Golfspiel. Aus anfänglicher Neugier entwickelte sich eine wahre Leidenschaft, die mich dazu bewog, meine Volleyball-Karriere aufzugeben. Hier erlebte ich zum ersten Mal, wie viel Potenzial in mir steckte, wenn ich mich mit ganzer Kraft und Leidenschaft engagierte. Es war ein Moment des Erwachens, in dem ich mir dachte: ‚Wow, ich kann so viel erreichen, es steckt so viel in mir.‘

Nach meinem Studium entschloss ich mich, eine Ausbildung zur Golflehrerin zu absolvieren. Obwohl ich erst relativ spät mit dem Golfspielen begonnen hatte, schaffte ich es, Profispielerin zu werden und sogar in der Profiliga der europäischen Tour zu spielen.

Aber hier fand ich mich erneut in der Rolle eines Einzelkämpfers wieder. Jeder Fehler und jeder Misserfolg wurde direkt auf mich zurückgeführt, und ich durchlebte Momente des extremen Frusts. Oft fühlte ich mich isoliert, da gute Spieler unter sich zu bleiben schienen und es schwer war, sich dazuzugesellen, wenn man nicht in Bestform war. Trotzdem wollte ich diese Herausforderung annehmen.

Als sich die Gelegenheit bot, als Golfclub-Managerin zu arbeiten, entschied ich mich, aus meiner Rolle als Profispielerin auszusteigen. In meiner neuen Position arbeitete ich vier Jahre lang hart und leistungsorientiert. Ich konnte meine Stärken wie schnelle Problemlösung und effiziente Umsetzung einbringen. Ich sah, welche Fortschritte ich erzielte, aber trotz des Erfolgs und der Erreichung aller gesteckten Ziele – darunter die Umwandlung des Golfclubs in ein profitables Unternehmen – war ich nicht wirklich zufrieden.

Jetzt arbeite ich über 25 Jahre sehr erfolgreich als selbstständige Golflehrerin. Potenzialentfaltung – Entdecken, was noch geht -> Die ersten 10-12 Jahre JEDE Technik-Ausbildung/Fortbildung und dann habe ich mir die Frage gestellt: Was ist da denn noch? Über die Technik hinaus.

So wurde mein Interesse an der mentalen Seite des Golfspiels immer größer und als erstes habe ich Golf-Psychology-Coaching gelernt. Seit mehr als 12 Jahren habe ich mich im Coachingbereich aus- und weitergebildet. Das hat meinen Kunden sehr geholfen, doch für mich wollte ich noch mehr.

Erfolg und Potenzialentfaltung habe ich “erreicht” und dennoch fehlte mir außerhalb dessen etwas:

ich fühlte mich unerfüllt (trotz “eigentlich hab ich ja alles: Haus, Garten, Partner, Job, zusätzliche Verpflichtungen)

Ich habe meine Lösung gefunden in einer tieferen Verbindung zu mir, mich zu “trauen”, wirklich zu fühlen und nach innen zu schauen. 

Das hat mir so viel gebracht und gegeben, dass ich mich darin habe ausbilden lassen und heute auch zertifizierter Emotions-Coach bin.

Und ich bin Autorin von zwei Golfbüchern und Bestsellerautorin in zwei Gemeinschaftswerken über Entscheidungen.

Die mentale und emotionale Seite des Sports, besonders im Golf, kann man auf alle Lebensbereiche übertragen. Du kennst vielleicht den Spruch: Wie du eine Sache im Leben machst, machst du alle.

Ich habe den leichteren Weg durchs Leben gesucht – MEINEN Weg, in dem ich nichts mehr für andere beweisen muss. Ich fühle mich so nicht nur viel zufriedener, sondern erreiche jetzt auch mehr – und das mit viel mehr Leichtigkeit. Dieses Wissen gebe ich in meinen Coachings weiter. 

Meine Vision

Menschen haben ungeahnte Potenziale. Durch meine Unterstützung werden gerade Frauen in die Klarheit und den Mut kommen, diese Potenziale zu erfahren und dadurch ein Leben in Genuss und Freude führen können.

Meine Werte

Authentizität und Unabhängigkeit

In 25 Jahren Selbstständigkeit habe ich stets nach meinen Vorstellungen, Zielen und Idealen gearbeitet. Die Gemeinschaft und der Austausch in der Familie, im Beruf, im Freundeskreis und das soziale Engagement im Lions Club haben mich stets bereichert.

Qualität und Freude an Meisterhaftigkeit

Qualität und Meisterhaftigkeit ist etwas, das ich bewundere und selbst anstrebe. Darum sind Fortbildungen und Entwicklung für mich ganz selbstverständlich.

Beharrlichkeit und Optimismus

Eine optimistische Einstellung zum Leben und zum Erreichen von Zielen kann man pflegen. Widerstände habe ich stets als Herausforderung empfunden. Das Golfspiel verlangt viel mentale Ausdauer und emotionale Stabilität. So habe ich Beharrlichkeit schätzen gelernt und mein Leben damit bereichert.

Klarheit und Schönheit

Klarheit und Struktur helfen mir Dinge einzuordnen und die Zusammenhänge zu sehen. Schönheit liegt natürlich im Auge des Betrachters, und ich umgebe mich gerne mit schönen Dingen und suche sie auch in der Natur

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