Erfolge feiern statt nur
„hart abliefern.“
7 Tipps für mehr Freiraum in Job & Alltag
Was kannst Du von erfolgreichen Leistungssportlern für mehr Freiraum in Job & Alltag lernen?
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Mehr Freiraum im Alltag & Job
Mehr Freiraum im Alltag und im Job ist ein Wunsch, aber oft scheint es unmöglich, beides zu haben. Im Alltag können wir bewusst Zeit für unsere Interessen und Entspannung schaffen, während im Job Effizienz und kluge Priorisierung den Weg zu mehr Freiraum ebnen.
Kein „Entweder-Oder“ – Erfolg und Freude sind möglich
Es ist ein Missverständnis, dass Erfolg und Freude sich ausschließen. Die Integration von Freude in die Arbeit kann die Produktivität steigern. Erfolg ist nicht nur harte Arbeit, sondern auch die Fähigkeit, Freude in dem zu finden, was wir tun.
Wie fülle ich meinen Freiraum, wenn er denn mal da ist?
Wenn Freiraum vorhanden ist, nutzen wir ihn am besten, indem wir unsere Prioritäten überdenken und uns auf das konzentrieren, was uns wirklich wichtig ist. Dies kann bedeuten, unsere Interessen zu verfolgen, Zeit mit unseren Lieben zu verbringen oder einfach nur zu entspannen.
Verliere ich an Erfolg, wenn ich mir etwas Schönes gönne/Zeit für mich nehme?
Die Selbstfürsorge ist keine Verschwendung, sondern eine Investition in unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Sie kann unsere geistige Gesundheit, Kreativität und Motivation steigern und somit langfristig zu mehr Erfolg führen.
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